Doğal yollardan bronzlaşmak istiyorsanız işte size Dr.Ender Saraç‘tan etkili doğal bronzlaştırıcı güneş yağı tarifi..
Malzemeler
*4 ölçek kayısı yağı
*1 ölçek hindistancevizi yağı
*1 ölçek susam yağı
*1 ölçek havuç yağı
Hazırlanışı
Tüm yağları karıştırarak hızlı bir şekilde bronzlaşmanıza yardımcı olacak nemlendirici güneş yağı kreminizi oluşturabilirsiniz.
Dr. Ender Saraç‘tan sağlıklı bronzlaşmak isteyenler için öneriler:
Direkt güneşte kalınacaksa mutlaka koruyucu faktörlü krem kullanılmalı. Ama en iyisi direkt güneş altına çıkmak yerine gölgede yanmak.
Bronzlaşmak için en güzel doğal yol A vitamininin öncül maddesi olan Pletakaroten almak. Pletakaroten en bol bal kabağında, mandalinde, turuncu renkli kayısıda, havuçta ve kırmızı turuncu dolmalık biberde bulunur.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder